Hier haben Sie die Möglichkeit, sich vorab ein Bild von mir zu machen, indem ich sehr gerne in ein paar Sätzen über mich berichte:

Ich bin geboren und aufgewachsen im schönen Münsterland (NRW). Ich bin schon immer gerne in Gesellschaft unterwegs gewesen. Ich mag es mich mit Menschen auszutauschen und dadurch Inspiration und neue Sichtweisen zu bekommen. Ich bin sehr gerne in der Natur unterwegs, z.B. zu Fuß, per Fahrrad oder auch mit Skates.
Im Rahmen meines Jobs, nach meinem dualen BWL Studium in Münster, bin ich durch meine Projekte und Tätigkeiten auch in Themen eingetaucht, die den Menschen ausmachen und vor allem die Zusammenarbeit und Zusammenhänge zwischen Menschen beleuchten. 
Durch eigene gesundheitliche Themen, bei denen ich mich (neben der medizinischen Komponente) auch auf die Suche nach mentalen (inneren) Themen begeben habe und durch mein Interesse am Menschen bzw. an menschlichen & gesellschaftlichen Prozessen, habe ich im Jahr 2021 die Ausbildung zur Mentaltrainerin an derAkademie Gesundes Lebenin Oberursel (in Präsenz) erfolgreich begonnen und abgeschlossen. Schon davor und besonders seitdem bilde ich mich regelmäßig bei (Online)-Kongressen, Supervisions-Wochenenden und Webinaren fort, um meinen Klienten die bestmögliche Wegbegleiterin sein zu können.
Im Jahr 2025 habe ich die 9-monatige Ausbildung zur Systemischen Coachin bei InKonstellation in Düsseldorf erfolgreich absolviert und im Jahr 2026 dort auch mein Senior Business Coach Zertifikat erworben. Somit bin ich nun auch offiziell ausgebildet für Teamentwicklungen und Führungskräftecoachings.

Glück ist die Summe schöner Momente -
vor allem gemeinsam mit Menschen

Neben meiner Ausbildung zur Systemischem Coachin (InKonstellation/IHK) und zur Mentaltrainerin (Akademie Gesundes Leben), bin ich auch zertifizierte Meditations- und Achtsamkeitstrainerin sowie ausgebildet in CH'I Systemik.
 
All mein Wissen und meine Leidenschaft für diese Themen fließen in die jeweilige Einheit mit meinen Klienten oder in meine Impulsvorträge ein.
 
Ich freue mich darauf Sie in einem kurzen Telefonat kennenzulernen, indem wir schauen, ob wir zusammen passen und Sie mit mir als Coach oder als Speakerin zusammen arbeiten möchten. 

Grundsätzlich können Sie sich mit jedem Thema bzw. jeder Herausforderung/Problemstellung bei mir melden und wir schauen gemeinsam, ob wir für eine Zusammenarbeit passen.

Meine Fokusthemen sind vor allem:

  • Ressourcencoaching (Aufdecken Ihrer ganz individuellen Stärken)
  • Unterstützung nach einer herausfordernden Zeit/Lebensphase wieder in die Lebensfreude zu kommen
  • Berufliche Neuorientierung
  • Entscheidungsfindungen (für die kleinen & großen Themen im Leben, auch wenn es viell. nur das Urlaubsziel ist)
  • Aufbau von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • den inneren Sportmuffel vertreiben und heraus zu finden, welches die ideale Sportart für Sie sein kann
  • Burnout Prävention
  • nach einer Erkrankung/Sportverletzung mentale Blockaden abbauen und dadurch in kleinen Schritten wieder in Bewegung kommen

Disclaimer

Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen erfolgt im Rahmen des Coachings. Sollten Sie sich in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden oder Medikamente einnehmen, besprechen Sie dies bitte vor Beginn des Coachings mit Ihrem Arzt. Es ist ebenfalls Ihre Pflicht, mich zu Beginn unseres Coachings auf diese Umstände hinzuweisen. Als mein(e) KlientIn sind Sie selbst in vollem Umfang für Ihre Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich. Coaching ersetzt keine ärtzliche Behandlung oder Therapie, lässt sich aber als perfekte Ergänzung in Ihr Leben integrieren.